Đời Sống Sức khỏe

Bảy bài thuốc phòng say nắng, say nóng trong ngày hè

SVO - Trời tháng sáu vào hạ, từng đợt nắng nóng đang bao trùm khắp cả 3 miền Bắc - Trung - Nam. Hiện ...

Điều trị suy nhược tinh thần qua xét nghiệm máu

SVO - Từ lâu, các xét nghiệm máu được thực hiện để tìm hiểu tình hình sức khỏe của các nội quan trong cơ thể. Gần đây, các nhà nghiên cứu thuộc Northwestern University (Hoa Kỳ) đã phát triển phương thức xét nghiệm máu giúp ...
Cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2

SVO - Theo một nghiên cứu gần đây, uống thêm một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp giảm được nguy cơ tiểu đường tuýp 2.
Vận động tốt cho não bộ người cao tuổi

SVO - Người có hoạt động thể chất tích cực (vận động và thể dục thể thao thường xuyên) sẽ giúp tránh được sự suy giảm hoạt động của não bộ khi về già, theo một nghiên cứu gần đây.
Nghiện cà phê là do gene

SVO - Một nghiên cứu do Đại học Harvard tiến hành gần đây, đăng trên tờ Molecular Psychiatry kết luận rằng chúng ta nghiện cà phê là do gene.
Cổ tích giữa đời thường kỳ 1

SVO - ...Giữa chốn thành thị phồn hoa tráng lệ, Hạ cảm thấy mình thật bé nhỏ và cô đơn. Nhà trọ chật hẹp, đường phố ồn ào, không khí nóng nực, việc học lên cao ngày càng khó khăn và đôi lúc cô nàng cảm thấy mình như ...
Giảm cân: Khó chứ không phải không thể

SVO - Các cuộc nghiên cứu khoa học đã xác định rằng giảm cân đúng là khó, chứ không phải không thể. Nguyên nhân của thừa cân, béo phì là do nghiện ăn - cảm giác thèm ăn không kiểm soát. Nghiện ăn lại là hệ quả của trạng ...
Bông cải giúp điều trị bệnh tự kỷ

SVO - Sulforaphane - chất trích xuất từ bông cải có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh tự kỷ, theo một nghiên cứu xuất bản trung tuần tháng 10 vừa qua.
Công dụng tuyệt vời của quả cam

SVO - Ngọt và mọng nước, cam là loại trái cây được yêu thích. Hơn thế, một quả cam chứa khoảng 85 calori và rất giàu vitamin C. Cam giúp tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho da, hỗ trợ cho hệ tim mạch, giúp cân bằng mức ...
Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể?

SVO - Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng, giống như “lực lượng bảo vệ” cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân bất lợi (các loại vi khuẩn, vi-rút, nấm) giúp cơ thể kháng khuẩn và tránh một số loại ung thư.
Phương pháp dạy con khi mang thai theo tinh thần Phật giáo

Phương pháp dạy con khi mang thai theo tinh thần Phật giáo: Nếu bạn là một Phật tử, đã ít nhiều hiểu về giáo lý nhà Phật. Bạn cũng mong muốn đứa của mình không chỉ khỏe mạnh, thông minh mà còn được gieo chủng tử Phật ngay ...
Tác dụng từ quả chôm chôm cho dinh dưỡng và trị liệu

SVO - Nhiều người thích và mến chôm chôm nhưng không phải ai cũng biết rằng thứ quả này ngoài giá trị dinh dưỡng cao, quả chôm chôm còn có tác dụng cho dinh dưỡng và trị liệu vì nó chứa nhiều vitamin C, giàu đạm, chất béo và ...
Vì sao không nên ăn nhiều muối?

SVO - Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa New England, người Mỹ tiêu thụ trung bình 3,6 g muối mỗi ngày, cao hơn 80% so với mức khuyến nghị 2,0 g của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
12 dấu hiệu bất thường của cơ thể có thể phát triển thành ung thư

Ung thư ở Việt Nam thường phát hiện muộn, dấu hiệu không rõ ràng, dễ khiến nhiều người hiểu lầm thành căn bệnh khác. Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu sau bạn nên cảnh giác. 12 dấu hiệu bất thường của cơ thể có ...
Lao động trí óc, nên ăn gì để khỏe?

Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần. Chính vì thế, những người lao động trí óc cần có ...
Khi nào cần bổ sung vitamin?

Có nhiều lý do để bạn bổ sung các loại vitamin tổng hợp (multivitamin) cho cơ thể, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và ở vào những giai đoạn, độ tuổi nhất định.
Ăn gạo lứt sẽ tốt cho sức khỏe của bạn

Gạo lứt (gạo chưa bóc sạch lớp vỏ cám bên ngoài) là nguồn thực phẩm giàu vitamin, các khoáng chất thiết yếu và chất xơ cho cơ thể. Ăn gạo lứt thường xuyên tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể và nhiều lợi ích khác cho sức ...
Sen vị thuốc chữa nhiều bệnh - Sức khỏe cộng đồng

Mọi bộ phận của sen đều được dùng làm thuốc, từ hạt, tâm, ngó đến lá và gương. Ví dụ, ngó sen (liên ngẫu) được dùng cầm máu cho người đi ngoài hoặc tiểu tiện ra máu, thổ huyết, chảy máu cam, xuất huyết tử cung. Ngày ...
Công dụng chữa bệnh của quả sa kê

Sa kê có tên khoa học Artocarpus altilis, thuộc họ dâu tằm (Moraceae) là loại cây được trồng nhiều ở miền Tây Nam bộ nước ta, cũng như một số tỉnh miền núi phía Bắc. Các bộ phận như trái, rễ, lá, vỏ và nhựa của cây sa kê ...
Bệnh Tai Mũi Họng

Gốc của bệnh viêm mũi, viêm xoang là do chức năng của phế, thận suy giảm
Chữa bệnh mất ngủ bằng phương pháp dân gian

1. Bài thuốc chữa mất ngủ từ củ gừng - Gừng tươi: 1 củ to hay nhỏ tùy vào mức độ ăn cay của từng người. - Đường phên: Lượng vừa đủ cho lượng nước 500ml. Cách nấu: Cho gừng vào nước lạnh (khoảng 600ml, cho 1 lần ...